足– tax –

歩くと足首が痛んで外出がつらい レントゲンやMRI検査はしたが早く治すためにできることをしたい 朝起きたときに足首が硬く、最初の一歩が踏み出しにくい 足首を捻った...

筋膜リリース×骨格調整×運動療法 STEP1 痛みを減らすために筋膜を緩め、関節の位置を戻す ズレたり、硬くなり動かなくなった足部の細かい関節を正常な位置へ戻します。...

足が疲れやすく長く立っていられなくてしんどいので、座りたい 歩いてると足裏や内くるぶしに痛みを感じる 気に入った靴やヒールが履けるようになりたい 浮き指や寝指に...

朝起きた時に足首がこわばって動かしにくい 歩き始めに足首に痛みを感じるが、しばらく歩くと楽になる 長時間歩いていると再び足首が痛くなってくる 階段の昇り降りで足...

朝起きて最初の一歩を踏み出すときに、かかとに激痛が走る 長時間立ち仕事をしていると、かかとがズキズキと痛んで集中できない 歩くたびにかかとに違和感があり、長距...

足首を捻挫してから外側の痛みが引かない 歩くたびに足首に違和感や痛みを感じる 階段の昇り降りで足首が痛む 朝起きた時に足首が固まって動かしにくい 同じ場所を何度...

足の指の付け根が歩くたびに痛む 裸足でフローリングを歩くと何かが刺さるような痛みがある 足の指の付け根に硬いタコができやすい 長時間歩くと足の指の付け根がズキズ...

バレエのポワントやアラベスクで美しい足のラインが作れない 足首が内側に曲がってしまい、先生から「かま足」と注意される つま先を伸ばそうとすると足首がねじれてし...

朝起きて最初の一歩がかかとに激痛が走る 長時間座った後に立ち上がると足裏が痛む 階段の昇り降りで足裏に鋭い痛みを感じる 立ち仕事中に足裏の痛みで集中できない 湿...

内くるぶしの後ろや下部が歩くたびに痛い ランニングや歩いた後に内くるぶし周辺が腫れて痛む レントゲン検査で異常はないが痛みが続いている 外側重心といわれ親趾側で...

立ち仕事中に小指の付け根が痛んで辛い パンプスやヒールを履くと小指が激痛で歩けない 足の外側にタコやウオノメができて痛い 足の小指の付け根が靴に当たって痛い 好...

朝起きた時の一歩目でかかとに激痛が走る 運動後にかかとが痛くて歩けない つま先立ちでしか歩けなくなってしまった 湿布を貼っても痛みが改善しない 病院で「様子を見...

朝起きた時の一歩目でかかとに激痛が走る 運動後にかかとが痛くて歩けない つま先立ちでしか歩けなくなってしまった 湿布を貼っても痛みが改善しない 病院で「様子を見...

起床時や長時間座った後に足の裏やふくらはぎあたりがジーンとしびれる 立っていると太ももから足先までジンジンして靴を履くのもつらい 長く歩くと足の裏がビリビリし...

足の裏に硬いしこりができて、歩くたびに激痛が走る 立ち仕事中に足の特定の場所に体重をかけると鋭い痛みがある 市販のスピール膏を使っても芯が取れずに再発を繰り返...

朝起きたときにかかとの後ろが痛くて歩き出しがつらい 走ったりジャンプしたりするとアキレス腱周辺にズキズキとした痛みが走る つま先立ちをするとかかとの後ろに鋭い...