膝– tax –

朝起きた時に膝がこわばって動かしにくく、歩き始めに痛みがある 階段の昇り降りで膝に痛みがあり、特に下りる時がつらい 正座ができなくなり、床に座るのが困難になっ...

ランニング中や運動後に膝の外側に痛みが走る 走り始めて15分程度経つと膝の外側が痛くなってくる 階段の上り下りで膝の外側に違和感や痛みを感じる 安静にしていると痛...

ジャンプやダッシュの瞬間に膝の皿の下に鋭い痛みが走る 階段の上り下りで膝前面に違和感や痛みを感じる 練習後に膝が腫れて熱を持つような感覚がある 湿布や痛み止めを...

朝起きた時や長時間座った後の最初の一歩が特に膝が痛む 正座ができなくなり、和式の場所での生活に不安を感じる 夜中に膝の痛みで目が覚め、熟睡できない日が増えてき...