かかとの痛み

かかとの痛みについて

かかとの痛みとは、足の裏の最も後ろ側にある踵部に生じる痛みのことです。主に足底腱膜という足の裏を支える膜状の組織や、アキレス腱がかかとの骨に付着する部分に炎症が起こることで発症します。

歩行時や起床時の最初の一歩で特に強い痛みを感じることが特徴的で、日常生活に大きな支障をきたす症状です。中高年を中心に多くの方が悩んでいる症状で、放置すると慢性化しやすい傾向があります。

かかとの痛みを放置すると、痛みが慢性化し治療期間が数ヶ月から1年程度に長期化する可能性があります。炎症が悪化して痛みが強くなることも少なくありません。

さらに深刻な問題として、痛みをかばって歩くことで膝や腰にも負担がかかり、二次的な痛みを引き起こすリスクがあります。歩行バランスが崩れることで全身の姿勢に悪影響を及ぼし、日常生活やスポーツ活動に大きな制限が生じてしまいます。最悪の場合、歩行困難になる可能性もあるため、早期の適切な対処が重要です。

かかとの痛みの原因

開院以来、当院にはかかとの痛みでお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、かかとの痛みの原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

かかとの痛みの原因として次のものが挙げられます。

かかとの痛みはこのように複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

この複数の原因が引き金となり、足底筋膜や腱の炎症、筋肉の緊張などが発生し、かかとの痛みが発症します。それは人によって違い、単に湿布を貼ったり安静にするだけでは、全ての問題は取り切れません。

1人1人の原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。かかとの痛みでお困りなら、豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

かかとの痛みへの対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

長期使用により胃腸障害や肝機能への影響が懸念されます。また、根本的な原因解決にはならず、一時的な症状緩和にとどまることが多いです。

注射療法

効果は一時的で、繰り返し注射が必要になる場合があります。また、感染リスクや組織の萎縮などの副作用の可能性があります。

理学療法

継続的な通院が必要で、効果が現れるまでに時間がかかります。また、適切な指導を受けないと症状が悪化する場合もあります。

装具療法

根本的な改善ではなく対症療法的な側面が強く、装具に依存してしまう可能性があります。

安静指導

活動制限により筋力低下や生活の質の低下を招く可能性があります。

かかとの痛みを改善するために

まずはあなたのかかとの痛みの原因を検査をおこない明らかにします。原因を誤認してしまうと、一時的にはよくなったとしても、根本から改善することはないからです。

当院は、人体の正常と異常を見極めることができる独自の検査で、かかとの痛みの原因を見つけ出します。そして根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、身体の変化や組織の変容を見逃すことがないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

かかとの痛みのQ＆A

かかとの痛みは自然に治りますか？

軽度の場合は自然治癒することもありますが、多くは適切な治療が必要です。放置すると慢性化し、治療期間が長期化する可能性があるため、早期の専門的なアプローチをお勧めします。

かかとの痛みがある人がやってはいけないことは？

硬い地面での激しい運動、不適切な靴の着用、長時間の立ち仕事の継続は避けるべきです。また、痛みを我慢して無理に歩き続けることは症状悪化の原因となります。

足底筋膜炎とアキレス腱炎の違いは何ですか？

足底筋膜炎は足の裏の痛みが主症状で、アキレス腱炎はかかとの後ろ側の痛みが特徴です。痛みの場所と原因となる組織が異なるため、治療アプローチも変わってきます。

どのような靴を選べばよいですか？

クッション性があり、足底アーチをサポートする機能を持つ靴が理想的です。ヒールの高い靴や底の硬い靴は避け、足にフィットするサイズを選ぶことが重要です。

運動はしても大丈夫ですか？

痛みの程度により異なりますが、適度な運動は血流改善に効果的です。ただし、衝撃の強い運動は避け、水中ウォーキングなど負担の少ない運動から始めることをお勧めします。

治療期間はどのくらいかかりますか？

症状の程度により異なりますが、適切な治療により数週間から数ヶ月で改善が期待できます。早期治療開始により治療期間の短縮が可能で、根本改善を目指すことが重要です。

かかとの痛みで悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

足・全身のバランス整え自律神経の機能を正常にする当院の施術とかかとの痛みは非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

かかとの痛みは早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。