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朝起きる時に腰に激痛が走り、起き上がるのに時間がかかる 咳やくしゃみをするだけで腰に電気が走るような痛みを感じる 前かがみになると腰が痛くて靴下を履くのが困難 ...

ランニング中や運動後に膝の外側に痛みが走る 走り始めて15分程度経つと膝の外側が痛くなってくる 階段の上り下りで膝の外側に違和感や痛みを感じる 安静にしていると痛...

朝起きたときにかかとの後ろが痛くて歩き出しがつらい 走ったりジャンプしたりするとアキレス腱周辺にズキズキとした痛みが走る つま先立ちをするとかかとの後ろに鋭い...

足の内側が出っ張っていて、靴を履くと痛みで歩けない ジャンプやダッシュで激痛が走る 朝起きた時に足の内側がこわばって最初の一歩が踏み出せない スポーツの練習を休...

朝起きた時に首がこわばって動かしにくい デスクワーク中に頭痛が頻繁に起こる 首や肩の痛みで夜中に目が覚めてしまう 湿布や痛み止めを使っても首の痛みが改善しない ...

朝起きた時に腰が痛くて、すぐに動けない 長時間座っていると腰から足にかけてしびれが走る 痛み止めや湿布を使っても効果が感じられない 前かがみの姿勢になると激痛が...

夕方になると靴がきつくなって足がパンパンに膨れ上がる 靴下の跡が足首についてなかなか消えない 朝起きても足の重だるさが残っている 足のすねを指で押すとへこんでな...

みぞおちがキリキリと痛み、会議や重要な商談の前に症状が悪化する 胃薬を飲んでも一時的にしか改善せず、根本的な解決にならない 夜中に胃の痛みで目が覚めてしまい、...

胸焼けやムカムカ感が続いている 酸っぱいものや苦いものが口まで込み上げてくる 夜中に咳き込んで眠れない日が続いている 喉に違和感があり、声が枯れやすい 胃もたれ...

ジャンプやダッシュの瞬間に膝の皿の下に鋭い痛みが走る 階段の上り下りで膝前面に違和感や痛みを感じる 練習後に膝が腫れて熱を持つような感覚がある 湿布や痛み止めを...

階段を上るだけで息が苦しくなり、同年代の人についていけない 平坦な道を歩いているだけでも息が切れて休憩が必要になる 夜中に息苦しさで目が覚めて、睡眠が浅くなっ...

朝起きた瞬間から連続するくしゃみが止まらない 透明でサラサラな鼻水が一日中流れ続ける 慢性的な鼻づまりで常に口呼吸になってしまう 会議中やプレゼン中に何度も鼻を...

走ったりジャンプしたりするとすねの内側が痛む 運動後にすねがズキズキと疼くような痛みが続く 朝起きた時にすねが硬く感じて歩きにくい 階段の昇り降りでもすねに痛み...

朝起きた時や長時間座った後の最初の一歩が特に膝が痛む 正座ができなくなり、和式の場所での生活に不安を感じる 夜中に膝の痛みで目が覚め、熟睡できない日が増えてき...

スカートやパンツを履いた時に脚のラインが気になって自信が持てない 鏡で見ると左右の脚の形が明らかに違って見える 長時間立っていると膝や腰に痛みが出てくる ヨガや...

脚を閉じて立った時に膝の間に大きな隙間ができてしまう スキニーパンツやタイトなボトムスが似合わない 膝の内側に痛みや違和感を感じることがある 歩いている時にガニ...