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階段を上るだけで息が苦しくなり、同年代の人についていけない 平坦な道を歩いているだけでも息が切れて休憩が必要になる 夜中に息苦しさで目が覚めて、睡眠が浅くなっ...

朝起きた瞬間から連続するくしゃみが止まらない 透明でサラサラな鼻水が一日中流れ続ける 慢性的な鼻づまりで常に口呼吸になってしまう 会議中やプレゼン中に何度も鼻を...

走ったりジャンプしたりするとすねの内側が痛む 運動後にすねがズキズキと疼くような痛みが続く 朝起きた時にすねが硬く感じて歩きにくい 階段の昇り降りでもすねに痛み...

朝起きた時や長時間座った後の最初の一歩が特に膝が痛む 正座ができなくなり、和式の場所での生活に不安を感じる 夜中に膝の痛みで目が覚め、熟睡できない日が増えてき...

スカートやパンツを履いた時に脚のラインが気になって自信が持てない 鏡で見ると左右の脚の形が明らかに違って見える 長時間立っていると膝や腰に痛みが出てくる ヨガや...

脚を閉じて立った時に膝の間に大きな隙間ができてしまう スキニーパンツやタイトなボトムスが似合わない 膝の内側に痛みや違和感を感じることがある 歩いている時にガニ...

両膝がくっついて足首が離れてしまい、まっすぐ立てない 歩いているときに膝同士がこすれて違和感がある 長時間立っていると膝の外側に痛みが出る ヒールを履いて仕事を...

運動中に太もも裏が「ビキッ」と痛む 立ち上がる瞬間に鋭い痛みが走る 階段の上り下りで太もも裏がつっぱる違和感がある 過去の肉離れが完全に治った実感がない 立ちっ...

マッサージに行って一時的に楽になるがすぐ痛みが戻る 座ってると痛くなってきて食事も楽しめない レントゲン検査で異常はないが痛みが続いている 腰痛のせいでやりたい...

電車のつり革を持つと腕がしびれて辛い パソコン作業中に腕や手がしびれて集中できない 洗濯物を干すときに腕を上げると痛みが走る 夜中に腕のしびれで目が覚めてしまう...