仙腸関節炎

仙腸関節炎について

仙腸関節炎とは、骨盤の中央にある仙骨と左右の腸骨の隙間がわずかにズレたり炎症を起こし、お尻や腰に痛みを生む状態です。座る・立つ・寝返りなど日常の動きで悪化しやすく、坐骨神経痛と間違われやすい症状でもあります。デスクワークの増加により、働き盛りの女性に多い傾向が指摘されています。

仙腸関節炎は単に仙腸関節だけの問題ではなく、足首や股関節、背骨のバランスの乱れによって引き起こされることも多く、全身のバランスを考慮した対処が必要です。痛みの程度や部位は人それぞれで、あなたの状態に合った適切な診断と治療が必要になります。

腰痛人口は約2,800万人とされ、その15〜30％が仙腸関節由来と報告されるため推定420万〜840万人が該当する計算になります。公的な大規模疫学調査は未実施で正確な数字は不明ですが、働き盛りの女性に多い傾向が指摘されています。

近年では腰痛のうちの15～30％は仙腸関節が原因と考えられています。

仙腸関節炎を放置すると、痛みが慢性化し座位・立位ともに数分で限界になってしまいます。一時的な痛みだったものが、進行すると常時痛みを感じるようになり、日常動作や移動に大きな支障をきたします。

歩き方が偏ることで膝・股関節・腰椎に二次障害が波及し、全身のバランスが崩れていくのです。睡眠不足による集中力低下や気分障害も深刻な問題となります。慢性疼痛化で仕事継続が困難になり収入が減少する場合もあるでしょう。

また痛みを抑えるための鎮痛薬長期使用で胃腸障害を起こす可能性もあり、最悪の場合、固定術を含む骨盤手術を検討せざるを得ない状況に陥ってしまいます。

仙腸関節炎の程度が軽くても日常的に起こるならストレスになりますし、動きたくなくなって、外出や友人の誘いも断りがちになり交流が減ると孤独感などメンタル的にもしんどくなっていく方もたくさんおられます。早期の適切な対応が重要です。

仙腸関節炎の原因

開院以来、当院には仙腸関節炎でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは、仙腸関節炎の原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑にからみあっているということです。

仙腸関節炎の原因として次のものが挙げられます。

仙腸関節炎はこのように複数の原因が複雑に絡み合って起こる症状です。

複数の原因が引き金となり、仙腸関節の可動域減少や骨盤周囲の筋肉・筋膜・皮膚の緊張などが発生し、仙腸関節炎が発症します。そうなると血流が低下し神経に異常をきたすことで怪我もしやすくなり症状がでてきます。それが仙腸関節炎となります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。仙腸関節炎は豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

仙腸関節炎への対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

長期服用で胃腸・腎機能への副作用が心配されます。根本的な関節のズレや靭帯の炎症を治す力は弱く、症状再燃を繰り返しやすいのが現状です。あくまで対処療法になり、根本的な原因を解決するものではありません。

仙腸関節ブロック注射

効果が一時的で反復が必要になり、感染リスクも心配されます。根本改善には至らないケースが多く見られます。痛みが70％以上軽減すれば確定診断として用いられることもあります。

理学療法

痛みが強い時は実施困難で、継続が大変です。自己流で行うと悪化する可能性もあり、専門家の指導が不可欠になります。適切な負荷で行わないとかえって症状が強まることもあります。

AKA-博田法

術者の熟練度で効果が左右され、悪化の可能性もあります。限られた施設でしか受けられないのも課題です。正しい方法で行わないと症状を悪化させる可能性があるため、日本AKA医学会に認定されている医師での治療が推奨されます。

仙腸関節炎を改善するために

まずはあなたの仙腸関節炎の原因を検査をおこない明らかにします。原因を誤認してしまうと、一時的にはよくなったとしても、根本から改善することはないからです。

当院は、人体の正常と異常を見極めることができる独自の検査で、仙腸関節炎の原因を見つけ出します。そして根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

当院では、身体の変化や組織の変容を見逃すことがないように、検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。変化を見逃さない一貫性が治療効果を高めます。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

仙腸関節炎のQ＆A

仙腸関節炎は自然に治りますか？

自然経過で軽快する例もありますが、関節のズレが残れば痛みは慢性化しやすく早期に専門的ケアを受ける方が再発率も低下します。軽度の場合は安静にすることで自然に改善することもありますが、多くの場合は適切な治療が必要です。放置すると慢性化する可能性が高いため、早めの対処が大切です。

仙腸関節炎の人がやってはいけないことは？

中腰での荷物運びやゴルフのスイングなど骨盤をひねる動きは悪化要因です。長時間の足組みやうつ伏せ寝も避けてください。長時間同じ姿勢を続ける、重いものを持ち上げる、腰をひねる動作は仙腸関節に負担をかけて症状を悪化させる可能性があります。

整形外科と整体院、まずどちらへ行くべき？

強い痛みや歩行障害があればまず整形外科で除外診断を受け、その後当院のような仙腸関節専門整体で機能改善を図る流れが安全です。急性の痛みや外傷、著しい機能障害がある場合はまず整形外科での診断をお勧めします。

画像検査で異常がなくても仙腸関節炎になり得ますか？

仙腸関節は動きが数mmと小さくX線やMRIで異常が映らない例が多いため、臨床検査や徒手テストでの判断が重要になります。レントゲンやMRIでは原因がわからず、ブロック注射で痛みを抑えることがほとんどです。

市販の痛み止めで完治できますか？

市販薬は痛みの緩和には役立ちますが根本のズレや靭帯の炎症を治す力は弱く、症状再燃を繰り返しやすいので補助的に用いてください。痛み止めは一時的な効果にとどまり、根本的な原因の解決にはならず、長期使用による副作用のリスクもあります。

デスクワーク中の姿勢で気をつける点は？

骨盤を立て背もたれに浅く寄り過ぎない座り方が理想です。15〜20分ごとに立ち上がり股関節を伸ばすだけでも関節のうっ血を防げます。正しい姿勢を心がけ、長時間同じ姿勢を避け、適度な運動を行うことが大切です。

仙腸関節炎で悩まされていた皆さまも、当院で施術を受けて、このような変化がありました。

足・全身のバランス整え自律神経の機能を正常にする当院の施術と仙腸関節炎は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

仙腸関節炎は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。