アキレス腱の痛み・ふくらはぎの痛み
当院では、足専門の『フットケア整体院すずらん』を併設し
足のお悩みに対して多くの方と向き合ってきました。
特にアキレス腱の痛み・ふくらはぎの痛みや疲れでお悩みの方は後を断ちません。
病院や整形外科などでは
アキレス腱の断裂、アキレス腱周囲炎等の診断を
受けて安静にはしてるけど、なかなかよくならないし、
また怪我をしたらと不安な思いで日々すごされていることと思います。
・急に走ってアキレス腱が痛くなった
・長時間歩いたりデスクワークをしてるとふくらはぎがだるい
・ランニングやウォーキングを楽しみたいけど、やりすぎて痛くなった
当院に来院される方達はアキレス腱の痛みから
よくなって気にせず毎日を楽しまれています。
足が楽になると仕事や趣味も楽しめて
外に出て人と会おう!という気分になり
生活が変わりますよね。
そんなあなたのやりたいことを
応援したいと思っています。
アキレス腱の痛みの原因は…
アキレス腱の痛みは打撲や使いすぎで、
ふくらはぎの筋肉が緊張し損傷する事に
よっておこるのですが、
なぜふくらはぎから足の筋肉が緊張するのかという根本的な要因を
とりのぞかないと普通に歩いたり生活しているだけで
人より疲労がたまってしまいます。
一度、足の裏を触りながら
足の指をそらしてみてください。
そうすると足の裏の筋肉が緊張している事に
お気づきなると思います。
足の裏からアキレス腱やふくらはぎに
筋肉が連動しているので、足指をそらしたり
浮いた状態で日々すごされると、常に足の裏から
アキレス腱へ衝撃が走り負担をかけます。
いわゆる浮指の方にも多いですね。
これが結果として、
ふくらはぎのむくみ、疲れ、だるさ、痛み、
アキレス腱の断裂などにつながっていきます。
もっというと上半身へと影響していきます。
良くなるために当院がサポートできる事
あなたがアキレス腱の痛みやふくらはぎの疲れから
楽になってもらうためには
歩き方、足の調整、全身の整体による
ストレスの調整が必要です。
足が変われば気分も変わります。
<よくうかがいますが、解消して
ルンルン気分でやりたいことを楽しみましょう。
お気軽にご相談してください。